こんにちは。
沖縄県那覇市久茂地ゆいレール「県庁前駅」から徒歩１分、
歯並び矯正とホワイトニング・クリーニング専門の【デンタルサロンCLASS-A】です。
「歯科のクリーニングって、どのくらいの頻度で受ければいいの？」
このような疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。
歯の健康を守るためには、毎日のセルフケアに加えて、歯科医院でのプロフェッショナルクリーニングが重要です。しかし、「年に1回でいいの？」「毎月行ったほうがいい？」と最適な頻度がわからない方も多いはず。
そこで今回は、歯科クリーニングの理想的な頻度や、その重要性について詳しく解説します。
【結論】歯科クリーニングは3〜6ヶ月に1回が理想！
歯科医院でのクリーニングは、3〜6ヶ月に1回のペースで受けるのが理想とされています。この頻度が推奨される理由は以下のとおりです。
1. 歯石は約3ヶ月で硬くなり始める
歯磨きでは落としきれない汚れが蓄積すると、歯石になります。歯石は約3ヶ月ほどで固まり、ブラッシングでは除去できなくなります。定期的なクリーニングで歯石を取り除くことが大切です。
2. むし歯・歯周病の予防につながる
歯科クリーニングでは、バイオフィルム（細菌の塊）を除去します。これにより、むし歯や歯周病のリスクを大幅に低減できます。特に歯周病は初期段階では自覚症状が少ないため、定期的なチェックが重要です。
3. 口臭予防にも効果的
歯石やプラーク（歯垢）が溜まると、口臭の原因になります。クリーニングで口内環境を清潔に保つことで、口臭の予防にもつながります。
このような方はクリーニングの頻度を増やしましょう
一般的には3〜6ヶ月に1回のクリーニングが推奨されますが、以下のような方は、1〜3ヶ月に1回のペースで受けることをおすすめします。
1. 歯周病のリスクが高い方
歯周病の進行度が高い方や、歯ぐきからの出血がある方は、より頻度の高いクリーニングが必要です。
2. 矯正治療を行っている方
矯正治療中も定期的なクリーニングで口腔内を清潔に保つことが重要です。
当院では必ず矯正治療中もプロフェッショナルなクリーニングをいたします。
3. 口臭が気になる人
歯周ポケットの汚れや舌の細菌が原因で口臭が発生することがあります。定期的なクリーニングで口内環境を整えましょう。
4. 着色汚れがつきやすい人
コーヒーや紅茶、ワイン、タバコなどで歯の着色が気になる方は、当院のパーフェクトジェットクリーニングを定期的に受けると効果的です。
クリーニングは健康維持のためにも定期的に受けましょう
クリーニングは、3〜6ヶ月に1回が理想の頻度です。しかし、歯周病のリスクが高い方や矯正治療中の方などは、より短い間隔で受診するのが望ましいでしょう。
デンタルサロンCLASS-Aでは、患者さん一人ひとりのお口の状態に合わせたクリーニング(CLASS-Aクリーニング・パーフェクトジェットクリーニング)を提供しています。
また当院は一度の来院で上下全ての歯のクリーニングが可能ですので、何度も通うのが面倒な方にはおすすめです。
「最近歯石が気になる」「歯をツルツルにしたい」という方はご相談ください。
